AFROHÅR

Kan verkligen rekommendera denna Aloe Vera Spray från Life. AV-vatten eller Rosvatten är strålande alternativ mot vatten för både LOC och LCO. Några övriga fördelar med AV är att det är pH-reglerat.

 

 

 

 

Har fått en fråga om ett ämne jag hade tänkt ta upp, nämligen om man ska olja hårbotten eller inte.

 

Jag vet att applicera olja i hårbotten är en vanlig framförallt afrikansk och afroamerikansk practise, i Latinamerika gör de med afrohår det inte och min frisör där tittade på mig som att jag var galen när jag nämnde det. Om ni vill veta (den väldigt sorgliga) historien varför afrikanska slavar började använda petroleum jelly och mineralolja i hårbotten se denna länk.

 

Hårbotten producerar naturligt en olja som heter SEBUM som är optimal för hårbottens känsliga hud i termer av pH-balans och molekylstruktur (dvs att den oljan i måttliga mängder inte täpper till hårbottens porer).

 

På grund av afrohårets struktur har denna naturliga olja det svårt att färdas ner längs med hårstråna, varför det finns en poäng med att tillföra extra olja till själva håret.

 

Problemet med olja är att ju mer olja du använder i hårbotten, ju oftare måste du clarify --> och ju torrare blir då hårbotten, det blir som en ond cirkel. Det bästa är därför att försöka återfå den normala fukt/fettbalansen.

 

Så ska man då tillföra ytterligare olja till hårbotten eller inte? Några faktorer man bör väga in:

 

Det är en viktig skillnad mellan att återfukta och återfetta hud. Ni som använder olja på torrhud: har ni märkt hur huden är snustorr igen bara några timmar efter att ni applicerat oljan? Hat ni tänkt på den enorma skillnaden om man istället applicerar olja på våt hud? Fukt + olja är hemligheten.

 

Om din hårbotten ständigt känns torr skulle jag hellre fokusera på att minska uttorkning än att tillföra olja. Det vill säga testa Curly Girl-metoden, alltså vaksamt tvätta och undvika starka schampon.

 

Har du problem med kliande eller flagnande för du uppsöka en hudläkare för att se om du har eksem. Detta går inte bort genom att olja över det.

 

Det kan finnas en poäng med att tillföra extra fukt/fett under de torra vinterhalvåret. Men då skulle jag fortfarande i första hand rekommendera att minimera uttorkning. Är det varmt och hög luftfuktighet borde detta dock inte vara nödvändigt.

 

Om du nu ändå väljer att olja hårbotten bör du definitivt inte använda vilken olja som helst.

 

Lätta oljor med mindre molekyler är att föredra framför tyngre oljor eller smör som Ricinolja eller Sheasmör. Välj då hellre Jojoba, Avokado eller Olivolja. Dessa oljor kan blandas för att få en ännu bättre olja, jag skulle även blanda in en mindre mängdvatten, och applicera det med an Roots Only applikatorflaska som har skrivit om här 

 

Vill du använda tyngre oljor kan du göra det som pre-poo eller Hot Oil Treatment.

När jag återfuktar mitt hår använder jag mig uteslutande av LCO-metoden. Under min första transition för nu 4 år sedan var det exakt detta som fick mitt hår att växa till midjan, dock hade den inget speciellt namn (det är så mycket enklare nu med alla tips som finns på nätet!). Se tex detta eller detta inlägg.

 

Så anyway, vad är då LCO-metoden?

 

 

För att återfukta ditt hår behövs egentligen inget mer än vatten. Problemet med enbart vatten är att det visserligen håret mjukt och följsamt men samtidigt skört. Ni vet hur håret känns när det är 80% torrt? Det är den känslan vi vill behålla. Här kommer krämen in. Detta kan vara ett balsam eller leave-in of your choice, viktigt bara att är återfuktande, den kan även också vara återfettande. Efter vattnet ock krämen borde håret kännas mjukt som en fjäder, för att behålla fukten och mjukhete i håret måste vi låsa in den. Det är här oljan kommer in.

 

I detta steg ska du tillföra vatten till ditt hår utan att blöta det helt och hållet. Less is more. För mycket vatten försvagar håret tillfälligt (dyngsurt hår har svagare struktur) och leder till att håret "revert" och tovar sig.Det enklaste är att använda en sprayflaska eller att dela in håret i 5-6 sektioner och applicera vatten med händerna. Ett tips är att tillföra 1/6 Aloe Vera-juice i vattnet för att korrigera vattnets för höga pH. Läs mer om pH och hår längre bak i bloggen.

 

Direkt efter vattnet applicerar jag krämen, antingen Giovanni Direct Leave-In som jag skrivit om här och här eller TRESemme Naturals som jag skrivit om här. Tyvärr har det balsamet nyiligen utgått men inte innan jag hann bunkra upp. Det viktiga här är att du hittar en kräm med återfuktande /vattenbehållande egenskaper.

 

EfI detta steg ska du applicera olja utan att dränka håret i det, igen: less is more. Tummregeln är lättare oljor (tex Avocado eller Jojoba) för mindre torrt och skört 3c - 4b hår och tyngre oljor eller smör (tex Ricin eller Shea) för torrare 4b - 4c hår. Obs torrheten beror inte alls alltid på hårtypen men är du nybörjare kan du utgå ifrån detta tills du lär känna ditt hår.

 

 Vissa naturals använder sig av LOC-metoden vilket föga förvånande betyder liquid, oil & cream. De hävdar att håret upplevs mjukare med denna metod så här får man testa sig fram. Min åsikt: då de flesta leave-ins innehåller så kallade "surfektanter" (från engelskans surfectants i brist på bättre översättning) som till exempel behentrimonium methosulfate/chloride så kommer krämen och oljan blandas då dessa ämnen underlättar blandningen av vatten och olja.

 

Det här blir ett sånt där "tillbaks till grunderna" inlägg. Ni som redan har full koll på vatten, ph osv behöver nog inte läsa :)

Fick ett mail om det här med vatten, jag har ju skrivit att jag blöter mitt hår då och då, men det råder lite osäkerheter kring varför jag gör det och om det är en ny metod eller något jag bara skriver om nu. Så nu tänkte jag reda ut hela vattenfrågan :)

Det jag gör annorlunda med mitt hår nu (sedan ca 2 månader) än mitt första transitionår är att jag sprayar håret (lätt fuktigt, inte blött) med vatten varje gång jag ska göra en Protective Hairstyle (vilket oftast är var tredje dag). Varför gör jag det? 
Nummer 1, vatten är grunden till allt liv, alla levande organismer är beroende av vatten för tillväxt och överlevnad. Hårtvätt varannan vecka är inte nog för mitt hår, men jag vill inte tvätta det oftare pga av de anledningarna jag skrev i Vinter-rutininlägget
Nummer 2, vatten är således den ultimata fuktgivaren, finns inget bättre sätt att återfukta håret än att använda vatten, produkter som är tillför fukt är alltid (ska alltid vara) vattenbaserade. Fukt = vatten. Alla de andra "fuktgivande" ingredienserna (som tex glycerin, silikoner, andra humectants) är egentligen bara till för att underlätta för vattnet att penetrera hårstrået och få det att stanna där.
Nummer 3, vatten gör håret mjukt, följsamt och lätt att arbeta med, vilket naturligvis är ett plus när man vill styla det.  

Hela mitt rakpermanentade liv har vatten varit fienden. Jag har haft uppfattningen att vatten endast ska användas på håret när det tvättas, och att vatten utan efterföljande produkt-trio (schampo, balsam & inpackning) torkar ut håret. Detta är en halvsanning med modifikation, visst vatten stannar inte i hårstrået av sig självt utan evaporerar och lämnar håret lika torrt som innan. Detta kan man dock förhindra genom att tvinga vattnet att stanna i hårstrået genom att låsa in det, detta används oljor/smör/fetter till. Har skrivit massa om det tidigare sök på Sealants i sökfunktionen

Eftersom att vatten har ett mer basiskt PH-värde (7.0) än håret (4.5-5.5) använder jag i regel ALLTID min egna LIC (leave-in conditioner) som PH-balanserar håret varje gång jag "vattnar" det. Min LIC består bla av Aloe Vera har ett PH-värde på ca 4.5 och därmed PH-stabiliserar håret. Jag har skrivit ett tidigare inlägg om PH och min LIC så ni kan använda sökfunktionen här bredvid :)

Enda gången jag inte använder LIC är om mitt hår redan är återfuktat/återfettat när jag vill göra min PH, då använder jag bara Aloe Vera Juice (Gel går lika bra) +vattenmix direkt i håret. Alltså, ALDRIG vatten utan sealant, HELST INTE vatten utan PH-kontroll.

Sorry för att det blir lite upprepning då och då, men det är viktigt för mig att svara på frågor så utförligt som möjligt, och att de som är nya också hänger med. Hellre säga för mycket än för lite... riiiiight?

Love your curls and kinks!

Vet att jag har skrivit en hel del om det här, men tyvärr är det fortfarande väldigt många som väljer fortfarande använda hår fett (hair grease) och sådant..

Det finns två saker som vi behöver för att överleva, mat och vatten, näring och vatten med andra ord..

Detsamma gäller för vårat hår, näring och framförallt VATTEN är nummer ett, VATTEN är den främsta fuktgivaren som finns. Det är därför du ALLTID ska leta efter vattenbaserade produkter (vatten/aqua som första listade ingrediens)

Du vet hur håret känns när du precis sköljt det, de är mjukt och följsamt, det är lagom elastiskt och det glänser. Detta beror på att blött hår är i sitt ultimata återfuktade tillstånd.

MEN vad händer med håret när det torkat om du bara sköljt det med vatten? Jo det kommer återigen att bli torrt, sprött och matt. Precis som när du duschar din hy är den mjuk och återfuktad, fast när du torkat är huden lika torr som ökensand, hyn behöver hudkräm eller olja för att kunna tillgodose vattnet det nyss tagit upp

Vad är det då som egentligen gör att håret blir så torrt efter att vattnet torkat bort. Jo, avdunstningen gör att vattenmolekylerna lämnar ditt hår och tar med sig all fukt från ditt hår, och lämnar efter sig en hot mess.

Det du behöver göra när håret är blött är att SEAL (låsa) in fukten i dina hårstrån och på så sätt hålla den kvar, detta görs bäst genom att använda en organisk olja. Oljorna i sig (med visst undantag för oliv- och kokosolja) återfuktar inte håret utan håller bara kvar fukten som du tillför genom att skölja/tvätta håret. Detta är viktigt att komma ihåg för många afrotjejer använder olja i sitt hår och de tror att de då återfuktar håret, som jag sa innan har oliv-och coconut oil en viss förmåga att penetrera håret och till föra fukt med denna är marginal, andra oljor lägger sig bara utanför hårstrået, detta är inte dåligt utan kan bidra till att mjukgöra håret. Men det är viktigt att veta vad exakt det är oljor gör för ditt hår. Själv föredrar jag coconut oil.

För många med lockigt hår (framför allt 3c - 4c tjejer) räcker det inte med vatten och olja för att återfukta håret, de behöver även använda en vattenbaserad och återfuktande leave-in i håret för att tillföra ytterligare fukt. Jag är en av dem som måste använda leave-in. Det fungerar även att använda ett vanligt balsam som leave-in men då ska det vara silikonfritt, helst även alkoholfritt och inte med för mycket parfym och konserveringsmedel. Ordningen är då alltså Vatten, Leave-in sedan Olja.

Detta är grunderna till ett välmående afro. Om man håller sig till detta lovar jag att håret kommer att må bra och se bra ut.

Sen när man har koll på det här kommer allt falla på plats och ens hårrutiner kommer att utökas. Jag använder till exempel förutom vatten, leave-in och olja även vanligt balsam, detanglercreame, djupinpackningar och proteinbehandlingar ibland, glidmedel, och clarifying/ chelating shampoos ibland, sen är det här med kamningsteknik och protectiv hairstyles också viktigt men det kommer sen.

Love your curls!